mlbloggen.blogg.se

Våra gäster ska sova i vårat vardagsrum så jag kan inte väga mig i morgon på morgonen på min "vanliga" plats, så jag tar min morgon vikt idag istället, tror inte det är någon större skillnad:)
När jag vägde mig direkt när jag kom hem vägde jag 111kg, men jag tror det var grymt mkt vatten i kroppen från all julmat :) för nu 3 dagar senare väger jag 3 kg mindre, dvs 108kg. Såg det när jag ställde mig på vågen och även kollade på fettprocenten, fettprocenten var mindre efter jul än innan, trots att jag vägde mer ( tur att jag har min supervåg..haha)

 

Men jag är glad,  har ändå gått ner över jul :), 0,7kg... har verkligen försökt tänka lite extra på att jag inte behöver trycka i mig allt som står på bordet. Jag har ändå ätit gott under julen, choklad etc. Skillnaden den här julen är att jag inte fyllt på tallriken en extra gång eller att jag tryckt i mig godis i massor bara för att det "står där" på bordet. Jag har valt min tillfällen och njutit extra mkt då istället. Men tyvärr har jag fått en del "ångestsvackor" då jag tänkt på min vikt under juldagarna, vilket ni märkt.... man blir nog lite knäpp i huvudet när man håller på med ett viktprojekt.

 

Mitt mål var från början att gå ner 25 kilo då jag startade, men det var helt omöjligt att gå ner i början utan medicinen, vilket gjorde att jag kom efter lite i min tidsplanering. Jag ändrade då om målet till 20 kilo. Nu blev det inte 20 kilo heller, för jag har haft veckor då jag som alla andra haft svackor och inte orkat kämpa lika mkt, men det blev 17kilo för år 2012 och jag  är ganska nöjd med det. Nu får jag fortsätta med övriga kilon under 2013. Första  stora delmålet är 99kilo till 2013-02-26, för då åker jag till London! Jag tar ett steg i taget, dag för dag och tillslut kommer jag vara i mål :) ..... Men nu ska jag första hoppa på biggest loser online 7 januari och pressa mig ner till minidelmålet 105kg ( bara 3 kg kvar JUUUUUUUUU...hehe)

 

 

 

125 kg                 (2012-08-10)