V11 och vägning!
Ja maten har inte gått så bra i dag, varit lite väl stressad för att det ska funka, men det blir skärpning i morgon.... trillat ner i godispåsen i dag, tyvärr.... vill gärna kläma 0,5kilo den här veckan så jag ska bli tuffare från och med i morgon. Ja nu är jag äntligen i v11...gött.... Det har varit midsommar och jag har ätit som en flodhäst, klart det blir plus på vågen...men så farligt plus var det inte, vill dock under 113kg på söndag, så nu är det bara att fixa.
125 kg (2012-08-10)
122,7 kg, -2,3kg ( 2012-09-02)
122,3 kg, -0,4kg ( 2012-09-17) ...början på Bigest loser online
121,2 kg, -1,1kg ( 2012-09-24)
120,4 kg, -0,8kg ( 2012-10-01)
118,5 kg, -1,9kg (2012-10-08)
118,8 kg, +0,3kg (2012-10-15)
117,3 kg, -1,5kg (2012-10-22)
116,1 kg, -1,2kg (2012-10-28)
116,1 kg, +/-0kg (2012-11-05)
115,5 kg, -0,6kg (2012-11-12)
114,5 kg, -1,0kg (2012-11-19)
115,5 kg, +1,0kg (2012-11-26) omotiverad, kallt och mörkt ute
115,9 kg, +0,4kg (2012-11-30) omotiverad. ( börjar med pulver i dag)
112,0 kg, -3,9kg (2012-12-03) går på helfartpulver
110,2 kg, -1.8kg (2012-12-10) går på halvfart med pulver
108,7 kg, -1,5kg (2012-12-17) går på pulver helfart/halvart
108 kg, -0,7kg (2012-12-30) räknar kalorier igen från 21 december
109,3 kg, +1,3kg (2013-01-07) ätit mkt på nyår och nyårsdagen!!!
110,9 kg, +1,6kg (2013-01-14) Ja, en förutsättning är att du ska ha en bra sömn om du ska lyckas med att gå ner.
107,9 kg, -3,0kg ( 2012-01-21) Går på pulver OCH Mat!
108,7kg, +0,8kg ( 2012-02-04) ätit mackor under min sjukvecka och lite gott i helgen, räknar kalorier
108,2 kg, -0,5kg (2012-02-11)
109,0 kg, +0,8 kg ( 2012-03-18) Tagit en pause, lite för slarvig pasuse
110,4kg, +1,4kg (fett 58,9) ( 2012-05-12)väldigt ovanligt att vara glad över en
111,1 kg +0,7kg (fett 58,4) - 0,5 ( 2012-05-20) Är gravid!
110,8 kg -0,3kg (fett 57,9) -0,5 (2012-05-27) är i vecka 7 ( tror jag)
111,5kg +0,7kg ( fett 58,9) + 1 (2012-06-03) v8
113,5 kg + 2kg ( fett 59,4) +0.5 (2012-06-11) v9113,2kg - 0.3kg (fett 61 ) +0,6 (2012-06-17) v10
113,4 kg +0,2kg ( fett 60,7) + 1,3 ( 2012-06-24) v11