Dag 13 9.00,frukost: fricka 12.00,Lunch:dricka 15,00,mellanmål: dricka 18,00,mellanmål: 1 ölkorv 20,30, middag; 0,5 kilo räkor och ca 2 msk aioli Träning: 45 min i gym Min mage blir 100ggr bättre när jag äter