dag17 och 18...mkt tårta

Snacka om mkt  tårta i  helgen! först firade vi  svärmor sedan min styvfar. Rätt nöjd med att jag inte åt någon tårta....dock åt jag annat
 
Dag 17
 
frukost:dricka
mellanmål: dricka
Middag: hemagjord nöttkebab med squas
Mellanmål: en näve osalade cashenötter
 
Träning: 20minuter löpand och 30minuter bodypump
 
Idag, Dag 18
frukost: Dricka
lunch:dricka
Mellanmål:dricka
middag: köpt färdig sallad, med kyckling, räkor,lufttorkadskina.
känner själv att middagen blev förstor även om det inte var några direkta kolhydrater (inte så bra)
 
 
Jaja...så kan de vara, men får väl vara glad att de inte var något onyttig i alla fall:)
 
och idag blev det en 40 minuter långsam promenad med min bror, vilket väder......
 

Liknande inlägg

Kommentera inlägget här: